Obraz

najnowsze wpisy na blogu

Jak obniżyć poziom trójglicerydów i dlaczego warto?

Podwyższony poziom trójglicerydów ( powyżej 150mg/dl) zalicza się do zaburzeń lipidowych, występuje często u osób z nadwagą i otyłością, ale nie tylko. Jest kilka zasad dzięki, którym szybko możesz obniżyć jego poziom: 1) zrezygnuj z alkoholu pod każdą postacią 2) unikaj słodyczy, 3) unikaj cukru,…

Czytaj więcej
Choroby nerek

Schorzenia nerek doprowadzające do ich zniszczenia rozwijają się skrycie, długo nie dając żadnych objawów!

Czytaj więcej

Opinie klientów


Obraz

Dawid Mazur - trener indywidualny,  trener przygotowania fizycznego, instruktor zajęć grupowych. Specjalizuje się w: treningu redukującym tkankę tłuszczową, treningu rzeźbiącym pośladki oraz brzuch, treningu zwiększającym siłę, treningu sportowym, treningu wyskoku, wzmocnieniu kręgosłupa i ciała po kontuzjach, treningu z dziećmi. Więcej informacji znajdziesz tutaj: www.trenerdawidmazur.pl