Japoński masaż twarzy Kobido jest jednym z najstarszych na świecie, sięga XV wieku i jest jednym z najbardziej skomplikowanych pod względem sztuki masowania. Składa się z kilku części: - masażu tkanek głębokich, - części relaksacyjnej, - elementów drenażu limfatycznego, - części liftingującej, - el…
Podwyższony poziom trójglicerydów ( powyżej 150mg/dl) zalicza się do zaburzeń lipidowych, występuje często u osób z nadwagą i otyłością, ale nie tylko. Jest kilka zasad dzięki, którym szybko możesz obniżyć jego poziom: 1) zrezygnuj z alkoholu pod każdą postacią 2) unikaj słodyczy, 3) unikaj cukru,…
Zażywasz leki, ale nie wiesz, że część z nich może wchodzić w interakcje z pożywieniem....
To co wydawało mi się niemożliwe dzięki Pani Ani okazało się realne do osiągnięcia. W pół roku schudłam 24kg. Cały sekret to całkowicie indywidualne, smaczne menu, którego nie traktuję jako dietę, ale fajne, smaczne jedzenie. W momentach słabości to motywacja i optymizm Pani Ani zdziałał cuda.Codziennie wysyłany sms z efektami motywuje. Świetne wyniki dają masaże odchudzające- nigdy nie miałam na tyle szczupłych nóg- obwód nad kolanem to 10cm mniej niż 6 miesięcy temu. Wielu moich znajomych widząc…
Dieta dopasowana indywidualnie. Przygotowanie posiłków nie zajmuje dużo czasu. Uwzględnia, co ważne, wykorzystanie zakupionych produktów, na każdą kieszeń. Co jednak najważniejsze-skuteczna. Schudłam 9 kilogramów. Spotykamy się raz w miesiącu, co mnie mobilizuje do kontrolowania tego co jem i wagi. Zdecydowanie polecam.
Pani ania to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Profesjonalnie, indywidualnie oraz z ogromnym "zastrzykiem" motywacji podeszła do mojej osoby. Masaże, które Pani Ania również wykonuje pozwoliły dodatkowo skupić się na częściach ciała, które były moją "piętą Achillesa" już od lat. Dzięki Pani Ani spełniły się moje marzenia! Szczerze polecam!
Pani Ania to odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Profesjonalnie, indywidualnie oraz z ogromnym "zastrzykiem" motywacji podeszła do mojej osoby. Masaże, które Pani Ania również wykonuje pozwoliły dodatkowo skupić się na częściach ciała, które były moją "pietą Achillesa" już od lat. Dzięki Pani Ani spełniły się moje marzenia! Szczerze polecam!
Jestem bardzo zadowolona z opieki dietetycznej Pani Ani, która jest bardzo profesjonalna i kompetentna w zakresie żywienia osób chcących pozbyć się nadmiaru kilogramów i stosowania zdrowego żywienia. Jest w pełni oddana swoim pacjentom, codzienny kontakt jeszcze bardziej motywuje. W pełni polecam Panią Anię, życząc takich samych sukcesów, jakie ja osiągnęłam. -8kg w 6 tygodni.
Pani Ania jest miłą i kompetentną osobą. Jestem zadowolony z rezultatu diety. Chętnie wszystkim polecam.
Nie spotkałam jeszcze tak skutecznej, a jednocześnie przyjemnej i zdrowej metody modelowania sylwetki. Bezdyskusyjnie Pani Ania jest wyjątkowa i w sprawach ludzkich i zawodowych. Czuję się świetnie i widzę efekty. Dziękuję i z pełnym przekonaniem polecam innym.
Bardzo polecam Panią Anię, nie tylko w pełni profesjonalna, ale przede wszystkim przemiła osoba- dusza anioła.Posiłki proste, szybkie i smaczne, Masaż Pani Ani czyni cuda z figurą. Bardzo miła atmosfera podczas wizyty. Potrafi zmotywować do osiągnięcia postawionego celu. Moje motto dieta+masaż+Pani Ania=sukces murowany!!!!!!! Dietetyk godny polecania.
Do Pani Ani trafiłam z polecenia i nie zawiodłam się. Na podstawie analizy wyników i przeprowadzonego wywiadu uzyskałam wskazówki jak się odżywiać. Opracowane przez Panią Anię „dietetyczne menu” spełniło moje oczekiwanie -2x w tygodniu miałam również ciasteczka :) Posiłki były pyszne i łatwe do przygotowania. Dzięki diecie, kontroli i motywacji udało mi się chudnąć i utrzymać uzyskaną wagę. Teraz lepiej się czuję a jedzenie smakuje naturalnie ( nadal nie solę i nie używam cukru). Mam też lepsze…
Moja kochana dietetyczka, miła, otwarta na uwagi, zorientowana w temacie diet, bardzo komunikatywna,potrafi doradzić dietę zgodnie z wynikami i problemami zdrowotnymi, polecam.
Z czystym sumieniem, gorąco polecam współprace z Panią Anią! Wspólna Nasza przygoda zaczęła się 4 miesiące temu! I jestem okropnie wdzięczna za ten dzień, kiedy zaczęłam stosować wskazówki Pani Ani! Nie powiem że było łatwo ale zapewniam, Ze jeśli każdy będzie się stosował do zaleceń i wytrwale dążył do celu - to na pewno się uda! Pani Ania ma ogromną wiedzę! Podniesie i zmotywuje, w chwilach zwątpienia i kiedy noga się podwinie. Dziękuję z całego serca! Wspaniała osoba!
Jestem bardzo zadowolona z pracy z Panią Anią. To ciepła osoba z profesjonalnym podejściem, a zarazem nastawiona na potrzeby klientki i jej upodobania kulinarne-mamy wpływ na to co jemy-genialne, dieta nie jest męczarnią. Poza tym codzienny kontakt, wsparcie i opieka podkreślają wyjątkowość obsługi Pani Ani. Wspólna praca to przyjemność.
Dawid Mazur - trener indywidualny, trener przygotowania fizycznego, instruktor zajęć grupowych. Specjalizuje się w: treningu redukującym tkankę tłuszczową, treningu rzeźbiącym pośladki oraz brzuch, treningu zwiększającym siłę, treningu sportowym, treningu wyskoku, wzmocnieniu kręgosłupa i ciała po kontuzjach, treningu z dziećmi. Więcej informacji znajdziesz tutaj: www.trenerdawidmazur.pl